Jan Eickmann Bücher
Hinweis zu Affiliate-Links
Einige Links auf dieser Seite sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du über einen solchen Link etwas kaufst, bezahlst du keinen Cent mehr. Ich erhalte lediglich eine kleine Provision vom Anbieter.
Damit unterstützt du meine Arbeit als Autor und hilfst mir, weiterhin Bücher zu schreiben und neue Projekte umzusetzen.
Vielen Dank für deine Unterstützung!
Autobiografie
Diese Autobiografie ist persönlich, nah und ehrlich. Bereits im Mutterleib trifft der Alkohol auf den ungeborenen Jungen und legt so die ersten Grundsteine für ein schweres Leben. Die Mutter ist Alkoholikerin, der Vater gewalttätig. Nach der Scheidung wächst Jan bei seiner trinkenden Mutter auf, bis er mit neun Jahren zu seiner Tante und seinem Onkel kommt. In dem Glauben, endlich ein Zuhause gefunden zu haben, entpuppt sich dieses Leben als ein Trauma aus Gewalt, Missachtung und sexuellen Übergriffen durch den Onkel am neunjährigen Jungen.Schonungslos erzählt Jan vierzig Jahre später in seinem Buch "Heimkehr ins eigene Herz" vom Schmerz, von Verzweiflung und von der Aussicht, dass das Leben trotz alledem lebenswert sein kann. "Heimkehr ins eigene Herz" ist ein ergreifendes Werk, das Jans Leben von frühester Kindheit bis heute schonungslos offenbart. Es zeigt nicht nur Leid und Dunkelheit, sondern auch Hoffnung, Stärke und den Weg zurück ins eigene Herz.
Ratgeber
Sehnst du dich nach mehr Leichtigkeit und innerer Ruhe in deinem Alltag? Inmitten des hektischen Treibens und der täglichen Herausforderungen vergessen wir oft, im Moment zu sein und loszulassen. In "Leichter Leben: Der Weg zur Freiheit durch achtsames Loslassen" erfährst du, wie du mentale und emotionale Belastungen schrittweise loslassen und mehr Gelassenheit finden kannst. Mit verständlichen Anleitungen lernst du, achtsamer durch den Alltag zu gehen und bewusst auf Gedanken und Gefühle zu reagieren - sei es auf dem Weg zur Arbeit, beim Einkaufen oder in Momenten der Ruhe. Das Buch zeigt dir, wie achtsames Loslassen und bewusste Präsenz zu innerer Freiheit führen und den Alltag klarer, entspannter und erfüllter machen.